2015年

10月

22日

アルジュースさんによる空堀週末カフェとお伝え会/空堀ことば塾

「ファンキー・オーガニック・アルジュース」さんを空堀ことば塾にお招きして、弓田ごはんとグリーンスムージーのお伝え会を開きます。イベントは三種類。①弓田式ごはんとお味噌汁のお伝え会、②週末カフェ~弓田ごはんを食べよう、③グリーンスムージーのあれこれお伝え会。弓田ごはんは、砂糖やみりんを使わず、いりこをはじめとした乾物を多用し出汁をしっかりとり、みそやお塩をしかりとり、栄養豊かな外国産の食材をプラスしたもの。体の底から力が湧きあがってきますよ。弓田ご飯の定食は、お味噌汁とお漬物と二種類のおかずがつきます。

 

【会 場】空堀ことば塾 中央区上本町西三丁目3-19

【日 時】①11/28(土)11:30~13:00

     ②11/29(日)11:30~14:00

     ③11/29(日)15:00~16:30

【参加費】①2,000円 ②弓田ごはん定食(大1,000円、小人600円) ③2,000円

【持ち物】①のみエプロンと筆記用具

【定 員】①5人 ②15食 ③8人

【申 込】3日前までに要予約

     fax/050-1428-0855

     メール/kotoba_jyuku@ybb.ne.jp

【HP】空堀ことば塾